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調整作息
快速改善早洩的神秘方法,真的有效!
11 月 30, 2025
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作者:
藥劑師 W4
分類:
未分类
早洩問題解決之道,不在藥物而在全方位調整。調整作息,保障充足睡眠,避免熬夜過勞;進行心理調適,練習冥想、深呼吸…
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